retraite et intérim : travailler après la retraite sans perdre sa pension.

Après la retraite, il est tout à fait possible de reprendre une activité professionnelle en intérim. Cela peut permettre de compléter vos revenus, garder un rythme de vie ou simplement maintenir un lien social. 

Car oui, partir à la retraite ne signifie pas forcément ranger définitivement son réveil. Il peut simplement être réglé selon vos envies. L’intérim est une solution flexible pour continuer à travailler à votre rythme. Vous choisissez vos missions, sans engagement sur le long terme. 

➡️ Consultez nos offres d'emploi en intérim. 

Côté réglementation, une mission d’intérim est assimilée à un emploi salarié classique. Les règles du cumul emploi-retraite s’appliquent donc de la même façon.

Selon votre situation, vous pouvez ainsi : 

• Cumuler votre pension sans limite de revenus,
• Ou exercer une activité dans la limite d’un plafond de rémunération.  

🔎 À lire aussi : les 5 avantages à travailler en intérim.

le cumul emploi-retraite intégral : travailler sans plafond. 

C’est la situation la plus avantageuse. Vous pouvez percevoir l’intégralité de votre pension tout en travaillant en intérim, sans aucune limite de salaire.

Pour en bénéficier en 2026, plusieurs conditions doivent être remplies :

• Avoir au moins 62 ans et bénéficier d’une retraite à taux plein auprès de l’Assurance retraite,
• Ou avoir 67 ans, âge du taux plein automatique, quel que soit votre nombre de trimestres de retraite validés,
• Avoir liquidé toutes vos pensions, de base et complémentaires, c’est-à-dire demandé et obtenu toutes vos retraites obligatoires, en France comme à l’étranger. 

💡 Bon à savoir : le taux plein est déterminé en fonction du nombre de trimestres de retraite validés au cours de votre carrière et de votre âge de départ. Pour vous assurer de l'âge de départ légal de la retraite et faire une simulation par rapport à votre carrière, rendez-vous sur les Simulateurs Info Retraite. 

le cumul emploi-retraite plafonné : travailler avec un seuil de revenus.

Même si vous ne remplissez pas toutes les conditions du cumul intégral, vous pouvez reprendre une activité en intérim à la retraite. 

Dans ce cas, la somme de vos revenus ne doit pas dépasser les seuils suivants :

• 160% du SMIC en vigueur au 1er janvier de l’année, calculé sur 1 820 heures annuelles, soit 2 916,85 euros brut par mois,
• Ou le montant de votre dernier salaire mensuel brut, calculé sur vos trois derniers mois d’activité avant votre départ à la retraite. 

Le plafond le plus avantageux pour vous est automatiquement retenu. En revanche, si ce seuil est dépassé, votre pension de retraite de base est réduite à hauteur du dépassement.

Par exemple : si votre plafond est fixé à 2 916,85€ brut par mois : 

• Vous touchez 1 800€ brut de retraite (base + complémentaire) et 1 300€ de revenus en intérim.
• Au total vous avez : 3 100€ brut.
• Dépassement : vous dépassez donc le plafond autorisé de 183,15€.
• Dans ce cas, votre pension de retraite sera réduite de 183,15€. 

de nouvelles règles applicables à partir du 1er janvier 2027. 

La loi de financement de la Sécurité sociale pour 2026 prévoit une réforme du cumul emploi-retraite. Ces nouvelles règles s’appliqueront à compter du 1er janvier 2027. 

À partir de cette date, les conditions de cumul dépendront de l’âge de départ en retraite : 

• Départ anticipé avant l’âge légal (par exemple dans le cadre d’une carrière longue) : le montant des revenus issus de la nouvelle activité professionnelle sera déduit de votre pension de retraite. Il n'est donc pas très intéressant de faire de l'intérim à partir de janvier 2027, si vous êtes en retraite avant l'âge légal de départ (puisque les revenus gagnés seront déduits).
• Départ entre l’âge légal et avant 67 ans : vous pourrez reprendre une activité professionnelle dans la limite d’un seuil annuel de revenus, qui sera fixé par décret (non publié). En cas de dépassement, votre pension de retraite sera réduite à hauteur de 50% de ce dépassement. Dans ce cas, l'intérim peut être intéressant (si vous ne dépassez pas le seuil).
• Départ après 67 ans : le cumul emploi-retraite restera  autorisé sans plafond de revenus. La reprise d’activité pourra également ouvrir droit à l’acquisition d’une seconde pension de retraite. Dans ce cas, la totalité de vos revenus en intérim pourront être cumulés avec votre retraite. 

Dans la majorité des situations, vous pouvez reprendre rapidement une mission d’intérim après votre départ à la retraite, à condition de travailler pour un employeur différent. 

Si vous souhaitez reprendre une activité chez votre ancien employeur, un délai de carence de six mois doit être respecté. Si vous ne respectez pas ce délai, le versement de votre pension de retraite est suspendu jusqu’à la fin de l’activité ou à l’issue de ce délai de six mois. 

💡 En intérim, votre employeur est l’agence d'intérim (aussi appelée agence de travail temporaire). 

informer votre caisse de retraite.

Vous devez déclarer votre reprise d’activité dans le mois suivant le début de votre première mission d’intérim.

Cette déclaration doit être adressée par écrit à votre caisse de retraite principale (Carsat ou organisme compétent).

Il vous est demandé de préciser :

• Le nom et l’adresse de l’agence d’intérim,
• La date de début de votre mission. 

modèle de lettre cumul emploi-retraite. 

Voici un exemple de courrier que vous pouvez adresser à votre caisse de retraite :

Madame, Monsieur,

Suite à mon départ à la retraite, je vous informe de la reprise d’une activité professionnelle à compter du [date], dans le cadre du cumul emploi-retraite. Cette activité est exercée en intérim auprès de l’agence suivante : [nom et adresse de l’agence d’intérim].

Je reste à votre disposition pour tout complément d’information.

Cordialement.

contrats en intérim et retraite : les pièces à fournir.

En cas de cumul intégral, vous devez joindre à votre courrier une attestation sur l’honneur précisant les différentes caisses de retraite (de base et complémentaires) qui vous versent une pension. 

Cette attestation doit aussi confirmer que vous avez demandé toutes les retraites auxquelles vous avez droit.

En cumul emploi-retraite plafonné, vous devez aussi fournir quelques informations supplémentaires :

• Le montant et la nature de vos revenus issus de votre activité en intérim.
• La caisse de retraite auprès de laquelle vous cotisez via cette activité.
• La copie de vos trois derniers bulletins de salaire avant votre départ à la retraite.
• Les noms et adresses des autres caisses de retraite vous versant une pension.
• Si vous travailliez à temps partiel, une attestation de votre ancien employeur précisant votre durée de travail et celle applicable à temps complet dans l’entreprise. 

La retraite marque une nouvelle étape, mais pas nécessairement la fin de la vie professionnelle. Pour beaucoup, l’intérim à la retraite devient une solution idéale pour rester actif, transmettre son savoir-faire et compléter ses revenus, tout en conservant la liberté de choisir ses missions.

💼 Envie de reprendre une activité ? Consultez les offres d’emploi en intérim et trouvez la mission qui vous correspond.